Encontre inspiração para alcançar seus objetivos e manter o foco no que realmente importa. Nesta categoria, você terá acesso a dicas práticas para manter-se motivado(a), superar a procrastinação e desenvolver uma mentalidade positiva e determinada. Afinal, a motivação é a força que move o crescimento pessoal!
Se tem uma coisa que a gente aprende na vida é que pequenas mudanças podem gerar grandes transformações. Às vezes, a rotina parece monótona e cansativa, mas, na verdade, são os nossos hábitos que determinam o tom do nosso dia a dia. Quando escolhemos adotar atitudes mais positivas, tudo ao nosso redor começa a mudar. … Ler mais
Você já sentiu que a vida está tão corrida que mal sobra tempo para respirar? Pois é, eu também. Durante muito tempo, a ideia de meditar parecia algo distante, quase místico. Mas sabe o que descobri? Que a meditação é tão simples quanto sentar, fechar os olhos e prestar atenção à própria respiração. Parece bom … Ler mais
Você já começou algo com todo aquele gás e, dias depois, parece que a motivação simplesmente… sumiu? Seja no trabalho, na academia ou em um novo projeto, manter-se motivado pode parecer uma tarefa impossível. Mas a verdade é que a motivação tem muito a ver com a forma como nosso cérebro funciona e como nossos … Ler mais
Você já teve aquele momento em que tudo parece estar dando errado e o sucesso parece uma ideia distante? Pois bem, você não está sozinho. Muitas das “Histórias de Sucesso que Inspiram” começam exatamente assim: desafios, obstáculos e fracassos que, à primeira vista, parecem insuperáveis. O que transforma essas histórias em sucessos é algo simples, … Ler mais